Umix Detox — це дієтична добавка у форматі зручних стіків, яка допомагає щодня отримувати необхідну норму клітковини та пребіотиків для здоров’я травної системи та організму в цілому.
У сучасному ритмі життя більшість людей не вживають достатньо овочів, фруктів та цільнозернових продуктів, через що виникають проблеми зі шлунково-кишковим трактом: важкість, здуття, нерегулярний стул, тяга до солодкого та переїдання.
Umix Detox — це просте рішення, яке допомагає заповнити дефіцит клітковини.

Так, Umix Detox можна пити щодня — це навіть рекомендовано, адже регулярне вживання клітковини та пребіотиків дає найкращий результат.
У складі продукту немає проносних засобів чи шкідливих компонентів, тому він підходить для щоденного використання як додаткове джерело клітковини.

Так, можна пити більше одного стіку на день, але важливо дотримуватися рекомендованої норми — 1–2 стіки на добу.
Цього достатньо, щоб отримати необхідну кількість клітковини та пребіотиків, підтримати здорове травлення і не перевантажити шлунково-кишковий тракт.

У кожному стіку — 7,5 г клітковини. Якщо різко збільшити кількість клітковини у раціоні, можуть з’явитися:

• здуття живота,
• дискомфорт у кишечнику,
• посилене газоутворення.

Організм потребує часу, щоб пристосуватися до нового рівня клітковини.

Пребіотики — це корисні харчові компоненти, які не перетравлюються у шлунку та тонкому кишечнику, але стають живильним середовищем для «хороших» бактерій у товстому кишечнику.
Вони потрібні, щоб підтримувати здоровий баланс мікрофлори та правильну роботу травної системи.

1. Потрапляють у кишечник у незмінному вигляді.
2. Служать їжею для корисних бактерій — біфідо- та лактобактерій.
3. Допомагають цим бактеріям рости та розмножуватися.
4. В результаті — мікрофлора стає більш збалансованою та здоровою.

1. Розчиніть стік висипте 1 стік (10 г) у склянку або шейкер, додайте ~150 мл води кімнатної температури. ❗Не використовуйте гарячу воду.
2. Добре перемішайте розмішайте ложкою або збовтайте — пийте одразу, клітковина швидко набухає.
3. Запийте водо після коктейлю — ще 1 склянка води для кращого

Рекомендовано
1–2 стіки на день:
• Вранці — для запуску травлення
• Вдень — щоб зменшити голод
Почніть з 1 стіка, через тиждень можна перейти на 2.

Корисні поради
• Пийте 1,5–2 л води щодня
• Приймайте перед їжею
• Зручно брати з собою

Оцініть своє самопочуття та раціон. Продукт може бути корисним, якщо у вас є:
• Мало овочів і фруктів у щоденному меню
• Закреп або нерегулярний стул
• Здуття та важкість після їжі
• Часте бажання щось перекусити або з’їсти солодке
• Втома, млявість, нестача енергії
• Поступове збільшення ваги
• Ослаблений імунітет, часті застуди

Це залежить від вашої мети:

Щоб менше їсти і не хотіти солодкого
• Пийте за 15–20 хвилин до їжі.
• Клітковина дає відчуття ситості — ви з’їсте менше.
• Найкраще — зранку перед сніданком або вдень перед обідом.

Щоб налагодити стул і травлення

• Пийте зранку натще.
• Обов’язково запийте ще склянкою води.

Щоб травлення було стабільним весь день
Якщо вживаєте 2 стіки:

• перший — зранку,
• другий — вдень або ввечері перед їжею, щоб уникнути переїдання.